S’offrir un moment à soi pour :
Prendre quelques heures pour soi. C’est peu et c’est pourtant un cadeau inestimable que l’on peut s’offrir : pour son bien-être, pour son évolution, pour sa sérénité.
Reprendre sa vie en main grâce à la psychologie positive ! Développer son empowerment pour devenir capitaine de son navire. Lancez-vous dans l’aventure du capitaine !
Venir reconnaître ses forces de caractère, c’est apprendre à mieux se connaître et se reconnaître. Prendre confiance en soi et développer son énergie et sa motivation !
Venez découvrir ou redécouvrir la pleine conscience. Nous ne savons pas de quoi demain sera fait, alors nous avons besoin d’apprendre à apprécier le moment présent.
Construire sa vie de rêve, ce n’est pas gagner au loto. Cela peut être tout simplement redéfinir ses priorités, lâcher prise sur le non-essentiel, remettre l’être au centre de sa vie.
